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廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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內容簡介

  搭上啤酒界的革新風潮
  親自走入全球頂尖釀酒廠
  享受世界上最新鮮、最道地的精釀啤酒


  無論你是啤酒入門者或是啤酒狂熱者
  在推薦斟滿啤酒杯的最佳地點這方面
  誰能與Lonely Planet爭鋒?
  和Lonely Planet的全球啤酒專家們
  一起共同發掘世界上充滿活力的精釀啤酒

  本書精選了許多位於頂級啤酒廠中最棒的酒館及酒吧
  如果你愛喝啤酒,快把這這些橫跨五大洲、33個國家的釀酒廠,
  包括美國、澳洲、比利時和英國……
  加到你的旅行清單上
  啤酒愛好者都知道
  啤酒就是越新鮮喝起來越順口
  既然保存、運送都不容易
  不如直接到釀酒廠品嚐一杯新鮮好滋味
  甚至是其他地方喝不到的當地限定、季節限定酒款
  例如德國煙燻啤酒
  在「手工精釀啤酒運動」的革新風潮之中
  越來越多酒廠提供導覽、試飲,甚至還有酒吧與餐點
  與家人共渡午後相聚時光,或與三五好友消磨夜晚
  都是非常理想的選擇
  除了依照國家與城市整理出必訪啤酒廠及必嚐酒款
  Lonely Planet也特別列出當地其他重要景點
  以豐富啤酒旅行者的行程
  畢竟,在犒賞自己一杯啤酒之前
  最好還是先從事一些消耗體力的活動!

  口渴了嗎?
  全世界成千上百款美味啤酒正在等著你
  收拾行李出發吧!

本書特色

  ◎孤獨星球 Lonely Planet首次推出的繁體中文版旅遊指南書系列,精心統整過的主題資訊更為豐富、架構也更完整,方便旅行者使用
  ◎橫跨五大洲、33個國家,依照城市和地區整理出最值得前往的啤酒廠和酒館
  ◎針對每家啤酒廠提供必喝、必吃、必買及試飲資訊,絕對不會錯過最精采的
  ◎貼心附上周邊景點、觀光活動,順道來趟當地深度探索之旅

作者介紹

作者簡介

孤獨星球 (Lonely Planet)


  每個旅人的背包裡,都有一本Lonely Planet!

  Lonely Planet成立於1973年,目前已經成為全球領先的旅行指南出版品牌,被譽為「自助旅行聖經」。累積500多種出版品,觸角遍及電視節目、雜誌、手機服務和網站。

  Lonely Planet標榜獨立探索、對環境負責,以及貼近當地的旅遊態度。希望能讓所有好奇的旅行者盡情體驗世界,並且真正了解他們當下所在之地的靈魂與核心。

譯者簡介

李天心


  英國華威大學英國語言與教學碩士,目前在德國波昂大學進修中德翻譯碩士。不論是英翻中或德翻中,透過翻譯過程中不同語言、文化和文字之間的相互激盪和折射,行舟譯者心靈都將得到蛻變與成長。

  譯有《鍍金王國——印度》、《孤獨星球Lonely Planet地表最強人氣美食地圖》(合譯)。

  聯絡方式:tienhsinlee@gmail.com

目錄

前言
啤酒詞彙
啤酒原料
釀造過程

◎非洲&中東地區
衣索比亞
以色列&巴勒斯坦
黎巴嫩
納米比亞
南非
不可思議的啤酒

◎美洲
阿根廷
巴西
加拿大
厄瓜多
美國
天造地設的搭配

◎亞洲
中國
日本
尼泊爾
北韓
新加坡
南韓
泰國
越南
解酒妙方

◎歐洲
比利時
捷克
丹麥
法國
德國
匈牙利
冰島
愛爾蘭
義大利
荷蘭
葡萄牙
斯洛伐克
英國
追尋絕佳啤酒路線

◎大洋洲
澳大利亞
紐西蘭

索引
 

前言

  所有喜愛啤酒的人一定都同意:如果你愛喝品質優良的啤酒,這個時代應該是最美好的時代!過去十年來全世界許多國家,不只美國、紐西蘭及澳大利亞,也包括傳統的啤酒釀造國,像是英國、比利時及德國,另外還有一些新興的亞洲及非洲國家,這類小型、獨立和極富創意的啤酒廠所出產的種類及品質,已在啤酒界掀起一股革新風潮,人們稱之為「手工精釀啤酒運動」。

  何謂手工精釀啤酒?

  「手工精釀」(craft)這個詞已經逐漸被套用,甚至有時被誤用在啤酒釀造上。那它涵義究竟為何?美國釀造協會(Brewer'sAssociation)將精釀啤酒廠(craft brewer)定義為「小規模、獨立經營且保有傳統製法的釀造所」。「小規模」意指一年所生產的啤酒少於600 萬桶,「獨立經營」代表工業、非精釀啤酒廠的所有權不超過25%,而「傳統製法」指的是使用傳統發酵技術和原料來製造啤酒風味,他們認為「加味的麥芽飲料」並不能算是啤酒。欲知詳情可參考www.craftbeer.com 網站。

  最近,依照這些標準所製造出的啤酒種類著實令人感到驚艷。美國釀造協會認證了150 種不同風格的啤酒,包括歷史長達幾世紀的經典款,像是淡色艾爾啤酒(pale ales)、波特啤酒(porters),或是遺忘已久最近才被重新發掘的地方特色啤酒,還有其他由釀酒師新發想出來的美味特調啤酒。

  美國釀造協會表示,美國4600 家精釀啤酒廠中,95% 一年只製造不到15,000 桶啤酒。其他國家也有同樣的情況,大部分的精釀啤酒廠都是屬於當地小規模企業。美國有78% 達到法定飲酒年齡的成年人,居住在距離當地啤酒廠10 英里的範圍之內,因此獲得當地居民青睞,對於啤酒廠的成功非常重要。值得關注的是,精釀啤酒所帶來的新風潮不只為大城市或其鄰近地區的釀酒廠帶來質變,更提升了全美釀酒廠的釀酒標準。

  本書所介紹的釀酒廠並非都能被歸類為「精釀」,有一些已經被較大的公司收購,有一些則已成為主流品牌,但大致上來說,本書所羅列的大部分釀酒廠,一開始都是由一小撮對啤酒有熱情的人所創立的,也是這群啤酒熱愛者的貢獻與決心,掀起了這股啤酒界的革新風潮。就像這群人提升了我們飲用的啤酒品質一樣,他們也引領了手工精釀啤酒運動的另一個關鍵發展──開放參觀釀酒廠。現在為了歡迎啤酒愛好者,許多釀酒廠都設有酒館或是試飲室,造訪這些地點成為消磨一個午後或是夜晚令人舒適宜人的方式。

  為何要來趟啤酒之旅?

  這本書涵蓋的釀酒廠類型極為廣泛,從美國聖地牙哥Stone 精釀大廠,到屈身在倫敦鐵路拱道下的極小型釀酒廠Partizan。我們偏好獨立運作的釀酒廠勝過企業大廠,但是許多精釀啤酒廠已被跨國企業收購,我們也不能因此劃地自限。對我們而言,真正看重的是啤酒本身的品質以及訪客的親身體驗。

  當你已經可以在當地超市或是販售瓶裝酒的酒鋪中買到越來越多有趣的啤酒種類,何不起身造訪這些釀酒廠、酒館及出售自釀啤酒的酒吧?動身來趟啤酒之旅的主要原因有三:第一,精釀啤酒通常不耐久運,溫度太高或太低,以及運輸過程中的晃動顛簸,都會影響到精釀啤酒的品質。越接近原產地,啤酒嚐起來就越可口,特別是直接從釀酒廠酒桶中取出的啤酒。

  第二,隨著近年來急速增加的小型精釀啤廠數量,許多風味絕佳的精釀啤酒已不再外銷到其他國家及城市。想在其他國家找到美國緬因州其中一款獨特的精釀艾爾啤酒,機率已是微乎其微。許多傳統的啤酒種類,比如德國煙燻啤酒(smoky Rauchbier),幾乎只有在當地才嚐得到。為了好好地體驗這些啤酒,你必須造訪這些產地。當代手工精釀啤酒廠的崛起,通常是來自於釀酒者自身對啤酒的喜愛及熱情,如果想嚐嚐他們獨特的釀造品,需要化被動為主動,因為他們不可能主動找到你奉上自釀的啤酒。例如比利時的Westvleteren 釀酒廠,為了買一箱他們最受歡迎的自釀啤酒甚至還得在外頭排隊。

  最後,如果你真的很想見見這些啤酒釀造狂熱者,比較一下不同的啤酒風味、詢問關於啤酒的看法或是交換釀造配方,那麼你就應該踏上這趟啤酒之旅。

  Lonely Planet 做為一家知名的旅遊指南出版社,進行世界啤酒之旅的方式稍微有一點不同,我們會運用所擁有的旅遊資源,以每一家在本書中介紹的釀酒廠為主,提供啤酒旅行者可進行一日遊或是週末行的周邊景點細節,也許是當地的博物館或畫廊,或是較具刺激性的登山健行、騎腳踏車等活動,抑或僅僅只是一處簡單卻令人難忘的風景瞭望台。不論是先品嚐啤酒再參觀景點,還是先造訪景點再飲用啤酒,你都可以自行決定。但我們還是建議,在犒賞自己一杯啤酒前,最好還是先從事一些消耗體力的活動!

  藉由這本書,跟著我們全世界愛好啤酒的旅遊作者及記者的腳步,你會馬上了解全世界精釀啤酒的產地,不只侷限於英國、澳大利亞、紐西蘭及美加⋯⋯以英美為主的傳統啤酒釀造大國。這些地方也許有著密度最高的精釀啤酒廠,可能也是掀起這股精釀啤酒廠參訪風潮的幕後推手,但你會發現到比利時及德國歷史悠久的啤酒廠探險也是相當迷人。其他國家,特別是義大利及日本,當地的精釀啤酒盛況已經快趕上前述國家了,而本書當然也不會漏掉其他值得造訪的釀酒廠,包括尼泊爾、越南、中國及衣索比亞等。

  如何使用本書?

  本書共介紹33 個國家,依照城市名稱順序安排許多值得造訪的最佳釀酒廠,每家推薦一款必嚐的啤酒以及當地的旅遊景點,讓啤酒旅行者可以同時體驗特色啤酒以及當地風景。全世界有成千上百款美味啤酒正在等待著我們,現在就啟程去品嚐吧!
 

詳細資料

  • ISBN:9789864439454
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 272頁 / 16.5 x 22.5 x 1.36 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:>
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@不言寶媽 點擊右上角關注我,為你每日分享育兒乾貨! 寶寶剛生下來的時候,新手爸媽們都會特別喜歡,恨不得把寶寶一直抱在手裡,捧在心上。可是時間久了就發現孩子放不下來了,只要一放下來就開始大聲哭泣。怎麼哄都停不下來,只要再次抱著寶寶開始走動,孩子就又不哭了。 ... 於是很多父母就好奇,這到底是為什麼呀?明明自己站著和坐著時保持著一樣的姿勢,為什麼孩子還是能感覺到呢?有時一直抱著孩子哄睡,好不容易等到孩子閉眼睡著了,輕輕地將他放到床上,卻發現人還沒沾床呢,就又哭起來了,沒辦法,接著抱起來走動,慢慢再哄,如此反覆,大人實在吃不消。 那麼嬰兒為什麼喜歡讓大人抱著走呢? 沒有安全感 ... 嬰兒一直要父母抱,並且還要抱起來走動,其實就是缺乏安全感的表現。因為當嬰兒還在媽媽肚子裡的時候,他積極待在羊水裡,一旦媽媽開始走動,他也會跟著搖晃起來,即使嬰兒已經出生,他對這種感覺依然非常熟悉。當嬰兒離開媽媽的懷抱,感受不到媽媽的體溫,聆聽不到媽媽的心跳,他就會覺得不安。當媽媽抱著嬰兒來回走動時,他的身體被緊緊包裹著,並能模擬他在子宮裡的環境,感受到媽媽的體溫,他就會覺得很有安全感。 人的本性 ... 事實上,孩子天生就渴望母愛,就渴望黏在媽媽身上,所以孩子想一直趴在媽媽身上、躺在媽媽懷裡這都是本性,是由人類遺傳已久的基因決定的。 對這個世界保持好奇 所以很多嬰兒都想要大人抱著來回走動,等他再大一點時就是他指哪裡就讓大人去哪裡,這其實就是孩子的好奇心作祟。人類的好奇心、渴望追求新鮮事物是天生的,即使是一個小嬰兒,他也渴望看到新奇的事物。當大人把孩子抱起來走動時,孩子會趴在大人的肩膀上或者躺在大人懷裡,看看這兒看看那兒,感覺哪裡都是新鮮的,他覺得這樣新奇好玩。 ... 身體不舒服 有一些孩子在平常就是天使寶寶,很少哭鬧著讓孩子抱,一旦他們出現了哭著讓大人抱,還非得站起來走動的情況,說明他身體不舒服,渴望得到媽媽的關心。嬰兒生病時,心靈比較脆弱,這時如果媽媽一直抱著來回走動,他就能獲得安全感,身體自然也會好受些。 你家的寶寶愛讓你抱著走嗎?你平時都是怎麼處理這個情況的?有好辦法的寶媽在評論里與我們分享一下呀!我是@不言寶媽 點擊關注我吧!

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/baby/8k4aqjg.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010845783

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